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食物热量
糟溜鱼片的热量和减肥功效
糟溜鱼片
热量：
694
千卡
脂肪：
4.24克
蛋白质：
20.58克
碳水化合物：
6.75克
钠：
56.4毫克
钙：
47毫克
铁：
1.46毫克
钾：
368毫克
糟溜鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青鱼
克
679
千卡
118
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
634
克
糟溜鱼片热量/卡路里
694
千卡
热量694千卡,相当于
摆桌子
278分钟消耗的热量
150
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热量694千卡,相当于摆桌子278分钟消耗的热量150