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食物热量
椒香烤鱼的热量和减肥功效
椒香烤鱼
热量:
1074
千卡
脂肪:
17.07克
蛋白质:
16.1克
碳水化合物:
19.71克
钠:
705毫克
钙:
56毫克
铁:
1毫克
钾:
395毫克
椒香烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼块
克
1043
千卡
282
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
总量
592
克
椒香烤鱼热量/卡路里
1074
千卡
热量1074千卡,相当于
攀岩
98分钟消耗的热量
660
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