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食物热量
地三鲜的热量和减肥功效
地三鲜
热量:
307
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
4克
碳水化合物:
23.4克
钠:
255毫克
钙:
53毫克
铁:
1.7毫克
钾:
759毫克
地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
灯笼椒
克
18
千卡
16
千卡
总量
764
克
地三鲜热量/卡路里
307
千卡
热量307千卡,相当于
擦洗地板
81分钟消耗的热量
228
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