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食物热量
红烧排骨炖菜品的热量和减肥功效
红烧排骨炖菜品
热量：
2934
千卡
脂肪：
21.1克
蛋白质：
46.1克
碳水化合物：
165克
钠：
59.1毫克
钙：
188毫克
铁：
26毫克
钾：
1073毫克
红烧排骨炖菜品
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
扁豆
克
970
千卡
339
千卡
总量
1200
克
红烧排骨炖菜品热量/卡路里
2934
千卡
热量2934千卡,相当于
练武术
223分钟消耗的热量
790
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热量2934千卡,相当于练武术223分钟消耗的热量790