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食物热量
冰糖炖雪梨的热量和减肥功效
冰糖炖雪梨
热量：
816
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
0.9克
碳水化合物：
119.5克
钠：
4.1毫克
钙：
35毫克
铁：
2.2毫克
钾：
46毫克
冰糖炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
492
克
冰糖炖雪梨热量/卡路里
816
千卡
热量816千卡,相当于
骑自行车
102分钟消耗的热量
480
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热量816千卡,相当于骑自行车102分钟消耗的热量480