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食物热量
花生炖鱼的热量和减肥功效
花生炖鱼
热量：
1868
千卡
脂肪：
53.2克
蛋白质：
38.3克
碳水化合物：
23.8克
钠：
725毫克
钙：
92毫克
铁：
3.06毫克
钾：
970毫克
花生炖鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
1017
千卡
113
千卡
花生
克
851
千卡
567
千卡
总量
1050
克
花生炖鱼热量/卡路里
1868
千卡
热量1868千卡,相当于
蹲起
467分钟消耗的热量
240
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热量1868千卡,相当于蹲起467分钟消耗的热量240