辣子鸡丁家庭版的热量

辣子鸡丁家庭版的热量和减肥功效

辣子鸡丁家庭版热量：1194 千卡
脂肪：20.37克
蛋白质：34.98克
碳水化合物：8.15克
钠：152.4毫克
钙：35毫克
铁：2.96毫克
钾：625毫克

辣子鸡丁家庭版热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡肉	克	539千卡	167千卡
鸡腿肉	克	637千卡	181千卡
木耳	克	18千卡	25千卡
总量	746克	辣子鸡丁家庭版热量/卡路里1194千卡
热量1194千卡,相当于打扫314分钟消耗的热量228

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