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食物热量
蒜茸虾皮蒸南瓜的热量和减肥功效
蒜茸虾皮蒸南瓜
热量：
141
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
31.4克
碳水化合物：
7.8克
钠：
5058.5毫克
钙：
1007毫克
铁：
7.1毫克
钾：
762毫克
蒜茸虾皮蒸南瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
368
克
蒜茸虾皮蒸南瓜热量/卡路里
141
千卡
热量141千卡,相当于
挖煤
24分钟消耗的热量
360
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热量141千卡,相当于挖煤24分钟消耗的热量360