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食物热量
茶香咖啡鹌鹑蛋的热量和减肥功效
茶香咖啡鹌鹑蛋
热量：
550
千卡
脂肪：
11.1克
蛋白质：
14.8克
碳水化合物：
14.8克
钠：
10138.6毫克
钙：
106毫克
铁：
5.7毫克
钾：
148毫克
茶香咖啡鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
347
克
茶香咖啡鹌鹑蛋热量/卡路里
550
千卡
热量550千卡,相当于
羽毛球
122分钟消耗的热量
270
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热量550千卡,相当于羽毛球122分钟消耗的热量270