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食物热量
鲜杂豆腊味饭的热量和减肥功效
鲜杂豆腊味饭
热量:
581
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
6.6克
碳水化合物:
82克
钠:
31毫克
钙:
8毫克
铁:
1.2毫克
钾:
111毫克
鲜杂豆腊味饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白米
克
581
千卡
361
千卡
总量
161
克
鲜杂豆腊味饭热量/卡路里
581
千卡
热量581千卡,相当于
槌球
232分钟消耗的热量
150
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