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食物热量
白菜豆腐排骨汤的热量和减肥功效
白菜豆腐排骨汤
热量:
821
千卡
脂肪:
27.5克
蛋白质:
31.4克
碳水化合物:
11.1克
钠:
294.5毫克
钙:
90毫克
铁:
1.2毫克
钾:
841毫克
白菜豆腐排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
792
千卡
264
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
总量
543
克
白菜豆腐排骨汤热量/卡路里
821
千卡
热量821千卡,相当于
空中蹬腿运动
274分钟消耗的热量
180
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