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食物热量
煎鸡and肥牛双拼饭的热量和减肥功效
煎鸡and肥牛双拼饭
热量:
1426
千卡
脂肪:
17.3克
蛋白质:
37克
碳水化合物:
11.34克
钠:
152.6毫克
钙:
52毫克
铁:
5.01毫克
钾:
604毫克
煎鸡and肥牛双拼饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥牛
克
354
千卡
118
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
960
克
煎鸡and肥牛双拼饭热量/卡路里
1426
千卡
热量1426千卡,相当于
网球
238分钟消耗的热量
360
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