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食物热量
苦瓜酿肉的热量和减肥功效
苦瓜酿肉
热量：
1960
千卡
脂肪：
55.33克
蛋白质：
55.87克
碳水化合物：
6.2克
钠：
4976.8毫克
钙：
593毫克
铁：
12.47毫克
钾：
951毫克
苦瓜酿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
海米
克
73
千卡
198
千卡
总量
813
克
苦瓜酿肉热量/卡路里
1960
千卡
热量1960千卡,相当于
吃东西
1307分钟消耗的热量
90
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热量1960千卡,相当于吃东西1307分钟消耗的热量90