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食物热量
胡萝卜麻酱凉面的热量和减肥功效
胡萝卜麻酱凉面
热量：
1396
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
32.5克
碳水化合物：
76.7克
钠：
51.3毫克
钙：
27毫克
铁：
1.1毫克
钾：
440毫克
胡萝卜麻酱凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
821
克
胡萝卜麻酱凉面热量/卡路里
1396
千卡
热量1396千卡,相当于
吹喇叭
698分钟消耗的热量
120
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热量1396千卡,相当于吹喇叭698分钟消耗的热量120