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食物热量
广式腊肠煲仔饭的热量和减肥功效
广式腊肠煲仔饭
热量：
1410
千卡
脂肪：
53.62克
蛋白质：
32.05克
碳水化合物：
94.92克
钠：
1666毫克
钙：
892毫克
铁：
51.26毫克
钾：
657毫克
广式腊肠煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
506
克
广式腊肠煲仔饭热量/卡路里
1410
千卡
热量1410千卡,相当于
盖屋顶
235分钟消耗的热量
360
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热量1410千卡,相当于盖屋顶235分钟消耗的热量360