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食物热量
辣白菜炒年糕的热量和减肥功效
辣白菜炒年糕
热量：
531
千卡
脂肪：
1.01克
蛋白质：
5.68克
碳水化合物：
41.88克
钠：
318.4毫克
钙：
71毫克
铁：
2.27毫克
钾：
374毫克
辣白菜炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
年糕
克
468
千卡
156
千卡
辣白菜
克
63
千卡
35
千卡
总量
480
克
辣白菜炒年糕热量/卡路里
531
千卡
热量531千卡,相当于
转呼啦圈
106分钟消耗的热量
300
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热量531千卡,相当于转呼啦圈106分钟消耗的热量300