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食物热量
广式白莲蓉月饼的热量和减肥功效
广式白莲蓉月饼
热量：
767
千卡
脂肪：
103.16克
蛋白质：
21.5克
碳水化合物：
219.03克
钠：
47.5毫克
钙：
18毫克
铁：
0.22毫克
钾：
44毫克
广式白莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糖浆
克
190
千卡
253
千卡
花生油
克
222
千卡
886
千卡
高粉
克
36
千卡
361
千卡
低粉
克
319
千卡
354
千卡
总量
200
克
广式白莲蓉月饼热量/卡路里
767
千卡
热量767千卡,相当于
网球
96分钟消耗的热量
480
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热量767千卡,相当于网球96分钟消耗的热量480