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食物热量
虾仁油菜的热量和减肥功效
虾仁油菜
热量：
123
千卡
脂肪：
1.12克
蛋白质：
13.35克
碳水化合物：
1.92克
钠：
240毫克
钙：
18毫克
铁：
0.56毫克
钾：
172毫克
虾仁油菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
390
克
虾仁油菜热量/卡路里
123
千卡
热量123千卡,相当于
种花
27分钟消耗的热量
270
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热量123千卡,相当于种花27分钟消耗的热量270