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食物热量
牛腩酸辣粉的热量和减肥功效
牛腩酸辣粉
热量：
510
千卡
脂肪：
51克
蛋白质：
46.05克
碳水化合物：
90.25克
钠：
713毫克
钙：
272毫克
铁：
10.1毫克
钾：
2014毫克
牛腩酸辣粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
酸菜
克
14
千卡
14
千卡
黄豆
克
173
千卡
345
千卡
花生
克
284
千卡
567
千卡
总量
431
克
牛腩酸辣粉热量/卡路里
510
千卡
热量510千卡,相当于
变式平板支撑
73分钟消耗的热量
420
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热量510千卡,相当于变式平板支撑73分钟消耗的热量420