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食物热量
红烧羊肉炖萝卜的热量和减肥功效
红烧羊肉炖萝卜
热量：
1369
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
18.9克
碳水化合物：
70.63克
钠：
91.6毫克
钙：
100毫克
铁：
7毫克
钾：
1207毫克
红烧羊肉炖萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
1038
克
红烧羊肉炖萝卜热量/卡路里
1369
千卡
热量1369千卡,相当于
钓鱼
456分钟消耗的热量
180
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热量1369千卡,相当于钓鱼456分钟消耗的热量180