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食物热量
上汤海鲜面的热量和减肥功效
上汤海鲜面
热量：
1239
千卡
脂肪：
11.11克
蛋白质：
24.58克
碳水化合物：
68.12克
钠：
152毫克
钙：
61毫克
铁：
4.79毫克
钾：
261毫克
上汤海鲜面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
手擀面
克
1079
千卡
321
千卡
熟鸡蛋
克
160
千卡
155
千卡
总量
439
克
上汤海鲜面热量/卡路里
1239
千卡
热量1239千卡,相当于
有氧操
266分钟消耗的热量
280
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热量1239千卡,相当于有氧操266分钟消耗的热量280