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食物热量
杂蔬肉丝炒面的热量和减肥功效
杂蔬肉丝炒面
热量：
1218
千卡
脂肪：
31.4克
蛋白质：
19.5克
碳水化合物：
13.5克
钠：
97.5毫克
钙：
94毫克
铁：
4.7毫克
钾：
617毫克
杂蔬肉丝炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
蒜薹
克
52
千卡
21
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
996
克
杂蔬肉丝炒面热量/卡路里
1218
千卡
热量1218千卡,相当于
排舞
271分钟消耗的热量
270
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热量1218千卡,相当于排舞271分钟消耗的热量270