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食物热量
南瓜双桃馒头的热量和减肥功效
南瓜双桃馒头
热量：
2290
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
19.31克
碳水化合物：
145.93克
钠：
23.2毫克
钙：
64毫克
铁：
6.42毫克
钾：
314毫克
南瓜双桃馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
小米面
克
714
千卡
357
千卡
南瓜泥
克
112
千卡
28
千卡
总量
1000
克
南瓜双桃馒头热量/卡路里
2290
千卡
热量2290千卡,相当于
跑步
286分钟消耗的热量
480
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热量2290千卡,相当于跑步286分钟消耗的热量480