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食物热量
用韩式泡菜作调料做出的美味泡菜鸡的热量和减肥功效
用韩式泡菜作调料做出的美味泡菜鸡
热量：
1094
千卡
脂肪：
13.5克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
10克
钠：
97.4毫克
钙：
20毫克
铁：
2.3毫克
钾：
384毫克
用韩式泡菜作调料做出的美味泡菜鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
836
克
用韩式泡菜作调料做出的美味泡菜鸡热量/卡路里
1094
千卡
热量1094千卡,相当于
越野滑雪
78分钟消耗的热量
840
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热量1094千卡,相当于越野滑雪78分钟消耗的热量840