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食物热量
西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩
热量：
1119
千卡
脂肪：
9.44克
蛋白质：
32.91克
碳水化合物：
2.6克
钠：
57毫克
钙：
26.7毫克
铁：
3.15毫克
钾：
454毫克
西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
991
千卡
283
千卡
西红柿
克
128
千卡
16
千卡
总量
1150
克
西红柿炖牛腩热量/卡路里
1119
千卡
热量1119千卡,相当于
爵士乐健身操
186分钟消耗的热量
360
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热量1119千卡,相当于爵士乐健身操186分钟消耗的热量360