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食物热量
腐乳排骨蒸冻豆腐的热量和减肥功效
腐乳排骨蒸冻豆腐
热量:
2497
千卡
脂肪:
50.74克
蛋白质:
66.24克
碳水化合物:
16.26克
钠:
50.5毫克
钙:
372毫克
铁:
10.53毫克
钾:
294毫克
腐乳排骨蒸冻豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冻豆腐
克
1243
千卡
480
千卡
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
总量
734
克
腐乳排骨蒸冻豆腐热量/卡路里
2497
千卡
热量2497千卡,相当于
风帆冲浪运动
832分钟消耗的热量
180
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