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食物热量
水煮鱼虾的热量和减肥功效
水煮鱼虾
热量：
934
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
37.1克
碳水化合物：
2.8克
钠：
214毫克
钙：
214毫克
铁：
2.2毫克
钾：
528毫克
水煮鱼虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
对虾
克
335
千卡
93
千卡
总量
1065
克
水煮鱼虾热量/卡路里
934
千卡
热量934千卡,相当于
爵士舞
195分钟消耗的热量
288
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热量934千卡,相当于爵士舞195分钟消耗的热量288