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食物热量
烤箱版烤生蚝的热量和减肥功效
烤箱版烤生蚝
热量:
626
千卡
脂肪:
13.7克
蛋白质:
30.4克
碳水化合物:
80.3克
钠:
293.6毫克
钙:
86毫克
铁:
12.2毫克
钾:
1762毫克
烤箱版烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
朝天椒
克
354
千卡
212
千卡
总量
571
克
烤箱版烤生蚝热量/卡路里
626
千卡
热量626千卡,相当于
空中蹬腿运动
209分钟消耗的热量
180
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