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食物热量
梅菜肉饼的热量和减肥功效
梅菜肉饼
热量：
544
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
16克
碳水化合物：
127.5克
钠：
3333毫克
钙：
1542毫克
铁：
39.3毫克
钾：
883毫克
梅菜肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
梅干菜
克
212
千卡
141
千卡
红薯淀粉
克
332
千卡
332
千卡
总量
250
克
梅菜肉饼热量/卡路里
544
千卡
热量544千卡,相当于
骑马
68分钟消耗的热量
480
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热量544千卡,相当于骑马68分钟消耗的热量480