菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
西班牙海鲜沙拉的热量和减肥功效
西班牙海鲜沙拉
热量：
287
千卡
脂肪：
0.91克
蛋白质：
19.36克
碳水化合物：
7.54克
钠：
577.2毫克
钙：
134毫克
铁：
2.23毫克
钾：
607毫克
西班牙海鲜沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
苜蓿芽
克
12
千卡
20
千卡
总量
355
克
西班牙海鲜沙拉热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
固定脚踏车
41分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量287千卡,相当于固定脚踏车41分钟消耗的热量420