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食物热量
剁椒臭豆腐蒸目鱼蛋的热量和减肥功效
剁椒臭豆腐蒸目鱼蛋
热量：
162
千卡
脂肪：
13.1克
蛋白质：
17.7克
碳水化合物：
71.1克
钠：
18.9毫克
钙：
39毫克
铁：
7.4毫克
钾：
1085毫克
剁椒臭豆腐蒸目鱼蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜片
克
8
千卡
41
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
剁辣椒
克
16
千卡
30
千卡
总量
137
克
剁椒臭豆腐蒸目鱼蛋热量/卡路里
162
千卡
热量162千卡,相当于
砍柴
27分钟消耗的热量
360
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热量162千卡,相当于砍柴27分钟消耗的热量360