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食物热量
胡萝卜土豆丝的热量和减肥功效
胡萝卜土豆丝
热量：
854
千卡
脂肪：
11.8克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
33.9克
钠：
111.5毫克
钙：
70毫克
铁：
4.7毫克
钾：
689毫克
胡萝卜土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
906
克
胡萝卜土豆丝热量/卡路里
854
千卡
热量854千卡,相当于
健美操
107分钟消耗的热量
480
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热量854千卡,相当于健美操107分钟消耗的热量480