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食物热量
辣白菜黑椒牛柳的热量和减肥功效
辣白菜黑椒牛柳
热量:
402
千卡
脂肪:
3.75克
蛋白质:
22.55克
碳水化合物:
7.18克
钠:
353毫克
钙:
57毫克
铁:
1.42毫克
钾:
617毫克
辣白菜黑椒牛柳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛里脊
克
346
千卡
125
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
总量
437
克
辣白菜黑椒牛柳热量/卡路里
402
千卡
热量402千卡,相当于
化妆
201分钟消耗的热量
120
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