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食物热量
生椒凉拌黑木耳的热量和减肥功效
生椒凉拌黑木耳
热量:
12
千卡
脂肪:
0.44克
蛋白质:
1.87克
碳水化合物:
8.81克
钠:
9毫克
钙:
14毫克
铁:
1.03毫克
钾:
322毫克
生椒凉拌黑木耳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红辣椒
克
12
千卡
40
千卡
总量
30
克
生椒凉拌黑木耳热量/卡路里
12
千卡
热量12千卡,相当于
攀登雪山
1分钟消耗的热量
990
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