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食物热量
火腿山药排骨汤的热量和减肥功效
火腿山药排骨汤
热量：
1538
千卡
脂肪：
25.4克
蛋白质：
33.2克
碳水化合物：
22.6克
钠：
1003.1毫克
钙：
34毫克
铁：
2.4毫克
钾：
755毫克
火腿山药排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
火腿
克
83
千卡
104
千卡
总量
817
克
火腿山药排骨汤热量/卡路里
1538
千卡
热量1538千卡,相当于
玩电脑
1025分钟消耗的热量
90
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热量1538千卡,相当于玩电脑1025分钟消耗的热量90