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食物热量
米香紫薯豆浆的热量和减肥功效
米香紫薯豆浆
热量：
454
千卡
脂肪：
7.5克
蛋白质：
31.44克
碳水化合物：
155.7克
钠：
18毫克
钙：
1016毫克
铁：
54.51毫克
钾：
1427毫克
米香紫薯豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
黄豆
克
173
千卡
345
千卡
大米
克
117
千卡
391
千卡
总量
302
克
米香紫薯豆浆热量/卡路里
454
千卡
热量454千卡,相当于
裸潜
65分钟消耗的热量
420
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热量454千卡,相当于裸潜65分钟消耗的热量420