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食物热量
香菇海鲜疙瘩汤的热量和减肥功效
香菇海鲜疙瘩汤
热量：
458
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
15.5克
碳水化合物：
84.9克
钠：
16.1毫克
钙：
10毫克
铁：
1.1毫克
钾：
362毫克
香菇海鲜疙瘩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
366
千卡
366
千卡
土豆
克
76
千卡
76
千卡
香菇
克
16
千卡
26
千卡
总量
260
克
香菇海鲜疙瘩汤热量/卡路里
458
千卡
热量458千卡,相当于
跑步
57分钟消耗的热量
480
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热量458千卡,相当于跑步57分钟消耗的热量480