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食物热量
蒜泥茄子的热量和减肥功效
蒜泥茄子
热量：
115
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
8克
碳水化合物：
25.1克
钠：
23毫克
钙：
18毫克
铁：
1.5毫克
钾：
750毫克
蒜泥茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
总量
390
克
蒜泥茄子热量/卡路里
115
千卡
热量115千卡,相当于
打扫
30分钟消耗的热量
228
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热量115千卡,相当于打扫30分钟消耗的热量228