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食物热量
鸡丝蒿子杆的热量和减肥功效
鸡丝蒿子杆
热量：
473
千卡
脂肪：
11.2克
蛋白质：
34.93克
碳水化合物：
9.55克
钠：
232.4毫克
钙：
197毫克
铁：
8.55毫克
钾：
1030毫克
鸡丝蒿子杆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
266
千卡
133
千卡
蒿子秆
克
108
千卡
36
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
569
克
鸡丝蒿子杆热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
乒乓球
118分钟消耗的热量
240
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热量473千卡,相当于乒乓球118分钟消耗的热量240