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食物热量
清鲜椒丝腐乳空心菜的热量和减肥功效
清鲜椒丝腐乳空心菜
热量：
569
千卡
脂肪：
12.3克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
56.3克
钠：
98.3毫克
钙：
111毫克
铁：
8.3毫克
钾：
1328毫克
清鲜椒丝腐乳空心菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
空心菜
克
100
千卡
20
千卡
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
总量
721
克
清鲜椒丝腐乳空心菜热量/卡路里
569
千卡
热量569千卡,相当于
擦洗地板
150分钟消耗的热量
228
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热量569千卡,相当于擦洗地板150分钟消耗的热量228