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食物热量
腊肠煲仔饭的热量和减肥功效
腊肠煲仔饭
热量：
891
千卡
脂肪：
58.53克
蛋白质：
39.71克
碳水化合物：
23.14克
钠：
1803.4毫克
钙：
100毫克
铁：
5.81毫克
钾：
430毫克
腊肠煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
543
克
腊肠煲仔饭热量/卡路里
891
千卡
热量891千卡,相当于
编织
255分钟消耗的热量
210
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热量891千卡,相当于编织255分钟消耗的热量210