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食物热量
最人气吃法的鸡汁土豆泥的热量和减肥功效
最人气吃法的鸡汁土豆泥
热量：
326
千卡
脂肪：
4.4克
蛋白质：
7.7克
碳水化合物：
22克
钠：
74.7毫克
钙：
193毫克
铁：
0.9毫克
钾：
606毫克
最人气吃法的鸡汁土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
总量
415
克
最人气吃法的鸡汁土豆泥热量/卡路里
326
千卡
热量326千卡,相当于
瘦身操
55分钟消耗的热量
354
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热量326千卡,相当于瘦身操55分钟消耗的热量354