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食物热量
红烧鸡腿+炒豆角的热量和减肥功效
红烧鸡腿+炒豆角
热量：
1272
千卡
脂肪：
13.4克
蛋白质：
18.8克
碳水化合物：
8.35克
钠：
68.4毫克
钙：
56毫克
铁：
1.97毫克
钾：
482毫克
红烧鸡腿+炒豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
豆角
克
235
千卡
47
千卡
总量
1073
克
红烧鸡腿+炒豆角热量/卡路里
1272
千卡
热量1272千卡,相当于
打理草坪
231分钟消耗的热量
330
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热量1272千卡,相当于打理草坪231分钟消耗的热量330