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食物热量
桃子苹果酸奶昔的热量和减肥功效
桃子苹果酸奶昔
热量:
478
千卡
脂肪:
3.15克
蛋白质:
3.61克
碳水化合物:
42.74克
钠:
47.1毫克
钙:
169毫克
铁:
1.25毫克
钾:
648毫克
桃子苹果酸奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桃子
克
164
千卡
39
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
酸奶
克
156
千卡
104
千卡
纯净水
克
1
千卡
1
千卡
总量
971
克
桃子苹果酸奶昔热量/卡路里
478
千卡
热量478千卡,相当于
曼波舞
159分钟消耗的热量
180
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