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食物热量
蒜香鱼腥草的热量和减肥功效
蒜香鱼腥草
热量:
245
千卡
脂肪:
12.2克
蛋白质:
21.6克
碳水化合物:
91克
钠:
23.6毫克
钙:
51毫克
铁:
7.2毫克
钾:
1387毫克
蒜香鱼腥草
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼腥草叶
克
26
千卡
13
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
328
克
蒜香鱼腥草热量/卡路里
245
千卡
热量245千卡,相当于
冰上掷石游戏
61分钟消耗的热量
240
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