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食物热量
最馋人的下饭菜-酸辣黄瓜藕丁的热量和减肥功效
最馋人的下饭菜-酸辣黄瓜藕丁
热量:
265
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
2.7克
碳水化合物:
19.299999克
钠:
49.1毫克
钙:
63毫克
铁:
1.9毫克
钾:
345毫克
最馋人的下饭菜-酸辣黄瓜藕丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
234
千卡
73
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
515
克
最馋人的下饭菜-酸辣黄瓜藕丁热量/卡路里
265
千卡
热量265千卡,相当于
叮当舞
48分钟消耗的热量
330
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