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食物热量
油炸椰菜花的热量和减肥功效
油炸椰菜花
热量：
46
千卡
脂肪：
0.22克
蛋白质：
1.61克
碳水化合物：
3.75克
钠：
18毫克
钙：
17毫克
铁：
0.41毫克
钾：
139毫克
油炸椰菜花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰菜花
克
46
千卡
19
千卡
总量
243
克
油炸椰菜花热量/卡路里
46
千卡
热量46千卡,相当于
劈叉
18分钟消耗的热量
150
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热量46千卡,相当于劈叉18分钟消耗的热量150