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食物热量
玉米须蚌肉汤的热量和减肥功效
玉米须蚌肉汤
热量:
89
千卡
脂肪:
1.8克
蛋白质:
16.9克
碳水化合物:
14.7克
钠:
17.4毫克
钙:
505毫克
铁:
47.6毫克
钾:
17毫克
玉米须蚌肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河蚌
克
65
千卡
54
千卡
玉米须
克
7
千卡
15
千卡
茵陈蒿
克
17
千卡
56
千卡
总量
195
克
玉米须蚌肉汤热量/卡路里
89
千卡
热量89千卡,相当于
开车
30分钟消耗的热量
180
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