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食物热量
广州牛肉炒面的热量和减肥功效
广州牛肉炒面
热量:
313
千卡
脂肪:
3.9克
蛋白质:
23.28克
碳水化合物:
13.91克
钠:
343毫克
钙:
157毫克
铁:
1.91毫克
钾:
440毫克
广州牛肉炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛里脊肉
克
281
千卡
125
千卡
芥蓝
克
13
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
总量
325
克
广州牛肉炒面热量/卡路里
313
千卡
热量313千卡,相当于
铅球
78分钟消耗的热量
240
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