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食物热量
咸肉片炒秋葵的热量和减肥功效
咸肉片炒秋葵
热量:
582
千卡
脂肪:
36.1克
蛋白质:
18.5克
碳水化合物:
7.03克
钠:
203.6毫克
钙:
91毫克
铁:
3.4毫克
钾:
690毫克
咸肉片炒秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
咸肉
克
507
千卡
390
千卡
总量
373
克
咸肉片炒秋葵热量/卡路里
582
千卡
热量582千卡,相当于
跳板跳水
194分钟消耗的热量
180
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